[스크랩] 더 많은 소를 놓아주어라
공간이 없다면,
우리는 결코 행복을 누릴수가 없다.
우리는 너무 많은 것들을 돌보고,
너무 많은 것에 대해 걱정하고,
너무 많은 일을 하고,
행복해지기 위해 그 모든 것들이 매우 중요하다고 생각한다. 하지만 그 생각은 옳지 않다.
더 많은 소를 놓아 줄수록 우리는 더 많이 행복해질 것이다.
'달이 끝없이 비어 있는 하늘을 여행한다'는 말은 안과 밖에 공간과 자유를 가진 사람을 상징
한다. 자유를 되찾기 위해 우리는 많은 것을 할 수 있다. 걷고, 차를 마시고, 대화를 나눌 수
있다. 우리는 어떤 압박을 느끼며 일할 필요가 없다. 할 일을 몇가지로 제한하고, 기쁨과 평화
로운 마음으로 그 일을 할 수 있다.
우리는 자신의 소에 끌려다니기를 거부할 수 있다.
우리에게 너무도 중요한 자유와 행복을 그런 일 때문에 희생할 수는 없다.
우리는 미래의 행복을 꿈꾸면서 우리의 몸과 영혼을 파괴하는 일을 지금 당장 멈춰야만 한다.
지금 이 순간을 행복하게 살고, 지금 이 순간에 얻을 수 있는 평화와 기쁨을 누려야 한다.
우리는 지금 이 순간을 최고의 멋진 순간으로 만들어야 한다. 그리고 우리는 멈춤으로써 그렇게
할 수 있다.
미래로 달려가는 것을 멈추고,
과거의 일들에 대해 괴로워하는 것을 멈추고,
많은 소를 모으는 일을 멈추는 것이다.
그대는 자유인이다.
그대는 생생히 살아 있다.
눈을 떠 햇빛과 아름다운 하늘을 보고, 주변에 있는 귀여운 아이들을 보라.
자신의 호흡을 자각하는 것은 그대를 최선의 모습으로 만들 수가 있다.
그렇게 할 때, 그대는 고요히 가라앉고, 신선해지고, 흔들리지 않고, 분명하게 의식하고,
자유롭고, 지금 이 순간을 삶의 최고의 순간으로 만들 수 있다.
- 마음을 멈추고 다만 바라보라(틱낫한) 중에서